VO2max計算ツール
クーパーテストから有酸素能力を算出
このツールについて
クーパーテスト(12分間走)でVO2maxを推定。有酸素能力と体力の評価(優秀・良好・普通・やや低い)がわかります。
完全無料。登録は不要で、すべてオンラインで使えます。何度でもお使いください。
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