나만의 식단 도우미, 채팅으로 가볍게
먹은 음식을 글, 음식 사진, 음성으로 알려 주세요. Dieta.chat이 칼로리와 탄단지를 추정하면 확인하고 일기에 저장하세요. 오늘 남은 양도 바로 볼 수 있어요. 궁금한 건 그 자리에서 물어보세요. 내 목표, 알레르기, 식이 제한까지 고려해서 답해 줘요.
모든 플랜 3일 무료. 이후에는 월간 플랜 월 ₩26,000, 연간 플랜 연 ₩130,000. 언제든 해지할 수 있어요.
점심으로 이걸 먹었어요. 디저트로 과일 하나 먹어도 될까요?
12:32밥, 콩, 구운 닭고기, 샐러드가 보여요. 과일 하나쯤은 오늘 목표 안에 들어가요.
- 흰쌀밥 150 g195 kcal
- 콩 100 g77 kcal
- 구운 닭고기 120 g198 kcal
- 샐러드 80 g15 kcal
예시 화면
칼로리 세기는 너무 번거로워요
많은 다이어트 앱은 음식마다 검색하고, 고르고, 양을 재라고 해요. 그냥 더 잘 먹고 싶은 사람에게는 부담이 되죠.
직접 검색
방대한 데이터베이스에서 음식을 하나하나 찾고 비교하느라 시간이 걸려요.
브랜드 고르기
비슷한 수십 가지 중에서 브랜드, 종류, 조리법을 골라야 해요.
양 정하기
접시 위 음식마다 그램, 숟가락, 컵으로 양을 가늠해야 해요.
끝없는 입력
매 끼니, 매일 같은 과정을 반복해요. 금세 지쳐서 중간에 포기하는 사람이 많아요.
검색 네 번 대신 사진 한 장
Dieta.chat에서는 말하듯 기록하면 돼요. 글을 쓰거나, 접시를 찍거나, 음성 메시지를 남기세요. 도우미가 밥, 콩, 닭고기, 샐러드를 알아보고 양을 추정해 칼로리를 더해 줘요. 확인하고, 고치고 싶은 곳을 고친 뒤 일기에 저장하세요.
예시 사진과 수치예요. AI 추정값은 달라질 수 있어요.Dieta.chat 이용 방법
세 단계면 끝나요. 음식별 기록도, 직접 검색도 없어요. 대화하고, 확인하고, 변화를 지켜보세요.
나에 대해 알려 주세요
계정을 만들고 첫 질문지에 답하세요. 목표, 체중, 키, 활동량, 알레르기, 식이 제한을 물어봐요. 앱이 하루 칼로리와 탄단지 목표를 계산하고, 도우미는 내 상황에 맞춰 답해 줘요.
대화하며 기록해요
먹은 음식을 알려 주거나 궁금한 걸 물어보세요. 글, 음식 사진, 음성 메시지 모두 돼요. 도우미가 기록을 만들고, 가능하면 식품 성분표로 칼로리를 채워요. 확인하고 고친 뒤 일기에 저장하세요.
하루와 한 주를 한눈에
오늘 남은 양을 확인하고, 플랜 탭의 주간 식단을 따라가거나 "지금 뭐 먹지?"를 눌러 추천을 받아 보세요. 체중 그래프로 감량 플랜을 살펴보고, 물은 한 번 탭으로 기록하고, 알림도 설정할 수 있어요. 매주 AI가 기록을 짧은 글로 정리해 줘요.
Dieta.chat과 보내는 하루
사진으로 찍은 점심부터 계획한 저녁까지. 일기가 모두 더해 남은 양을 보여 주고, 도우미가 어울리는 메뉴를 추천해요.
- 단백질120 g 중 73 g
- 탄수화물195 g 중 124 g
- 지방60 g 중 19 g
- 아침310 kcal
- 점심485 kcal
- 간식180 kcal
하루를 마무리하려면 지금 남은 양으로 뭘 먹으면 좋을까요?
825 kcal 남았어요. 단백질 47 g, 탄수화물 71 g, 지방 41 g이에요.
저녁으로는 달걀 2개 오믈렛에 흰 치즈와 채소, 통곡물빵 1장, 올리브유 1숟갈을 곁들인 샐러드가 좋아요. 약 430 kcal이고, 과일 하나 먹을 여유도 남아요.
- 목표 체중
- 68 kg
- 속도
- 주당 0.5 kg
- 하루 목표
- 1,800 kcal
- 예상 날짜
- 2027년 1월 15일
- 상태
- 순조로워요
저녁으로 먹을 가벼운 닭고기 요리 레시피 알려 주세요.
- 33 g단백질
- 18 g탄수화물
- 13 g지방
임의의 데이터로 만든 예시 화면이에요. AI 추정값은 달라질 수 있어요.
AI는 대화하고, 계산은 명확한 규칙을 따라요
AI가 내 말과 사진 속 음식을 이해해요. 목표, 플랜의 속도, 안전 한도는 검증된 공식으로 계산하고, 저장하기 전에 모두 직접 확인할 수 있어요.
컴퓨터 비전
접시 사진을 분석해 어떤 음식인지 알아봐요. USDA 식품 성분표에 있는 음식은 그 값으로 칼로리를 채우고, 양은 언제나 추정값이에요.
음성 메시지
먹은 음식이나 궁금한 점을 음성 메시지로 남기세요. 음성을 글로 바꿔서 글과 똑같이 답해 줘요.
내 프로필 기반 답변
모든 답변은 프로필(목표, 활동량, 알레르기, 식이 제한, 건강 상태)과 도우미가 기억하는 취향, 생활 패턴을 함께 고려해요.
앱이 직접 계산한 수치
하루 목표, 플랜의 속도, 예상 날짜는 검증된 공식으로 계산하고, 칼로리 하한선과 주간 감량 한도를 둬요. AI는 대화를 맡고, 이 숫자를 지어내지 않아요.
앱이 나를 위해 해 주는 일
식사 기록부터 주간 요약까지, 앱 하나로 해결해요. 이 목록의 기능은 모두 지금 바로 쓸 수 있어요.
내 방식대로 기록
글을 쓰거나, 음식 사진을 보내거나, 음성 메시지를 남기세요. 도우미가 음식과 양을 알아보고, 성분표에 있는 음식은 그 값으로 칼로리를 채워요. 확인하고, 고치고, 저장하세요.
하루 목표가 있는 일기
하루 칼로리와 탄단지 목표를 내 프로필로 계산하고, 일기에서 식사할 때마다 남은 양을 보여 줘요. 원하면 직접 목표를 정할 수도 있어요. ‘더 많은 영양소’에서 식이섬유, 나트륨, 비타민, 미네랄도 볼 수 있어요.
체중 감량 플랜
목표 체중과 안전한 속도(주당 0.25-0.75 kg)를 골라 보세요. 앱이 목표 칼로리와 예상 날짜를 계산하고, 그래프로 잘 가고 있는지 보여 줘요.
주간 식단
내 목표, 알레르기, 취향에 맞춘 7일 식단과 장보기 목록을 준비해 드려요. 마음에 안 드는 메뉴는 한 번 탭으로 바꾸세요. 레시피는 채팅에서 언제든 물어볼 수 있어요.
체중, 물, 주간 요약
BMI가 함께 나오는 체중 그래프, 하루 목표가 있는 물 기록, 그리고 매주 월요일 내 기록으로 AI가 쓴 한 주 요약을 받아요.
목표와 업적
기록한 날이 이어지는 연속 기록, 짧은 주간 목표, 축하할 업적이 있어요. 주 1일은 쉬어도 연속 기록이 끊기지 않고, 적게 먹는다고 보상하는 일은 없어요.
나를 기억해요
목표, 신체 정보, 알레르기, 식이 제한은 프로필에 담겨요. 취향, 생활 패턴, 예산은 도우미가 채팅에서 배우고, 설정에서 보고 지울 수 있어요.
채팅으로 부탁하세요
"물 두 잔 마셨어요" 또는 "월요일에 체중 재라고 알려 줘"라고 말하면 채팅이 기록, 알림, 새 목표를 준비해요. 한 번 탭해서 확정하세요.
내 데이터는 내 것
대화는 이어서 할 수 있도록 보관돼요. 내 데이터를 내보내거나 계정을 삭제하는 일은 언제든 앱에서 바로 할 수 있어요.
내 건강의 가치는 얼마일까요?
연간 플랜이면 하루 ₩356, 12개월 ₩130,000. 모든 플랜 3일 무료로 체험할 수 있어요. 앱에서 Google Play 또는 App Store로 구독하거나 여기 웹사이트에서 구독하세요.
6개월 플랜
한 번에 결제돼요. 월 ₩15,167꼴이에요
하루 ₩506꼴이에요
월간 플랜으로 6개월 내면 ₩156,000
3일 무료 체험
연간 플랜
한 번에 결제돼요. 월 ₩10,833꼴이에요
하루 ₩356꼴이에요
월간 플랜으로 12개월 내면 ₩312,000
3일 무료 체험
모든 플랜에 포함된 기능
- AI 식단 도우미와 채팅
- 음식 사진 분석과 음성 메시지
- 프로필(목표, 체중, 알레르기, 식이 제한)에 맞춘 안내
- 내 취향과 생활 패턴을 기억하고, 직접 보고 고칠 수 있어요
- USDA 식품 성분표에 있는 음식은 그 값으로 칼로리 계산
- 채팅으로 기록, 알림, 목표 설정. 한 번 탭으로 확정
- 하루 칼로리와 탄단지 목표가 있는 식단 일기
- 안전한 속도와 예상 날짜가 있는 체중 감량 플랜
- 장보기 목록이 있는 주간 식단
- 1인분 칼로리와 탄단지가 담긴 레시피, 다음 식사 추천
- 식사, 물, 체중 측정 알림
- 그래프와 BMI가 있는 체중 기록
- 하루 목표가 있는 물 기록
- AI가 쓰는 주간 요약
- 원할 때 언제든 데이터 내보내기와 삭제
앱에서 Google Play 또는 App Store로 구독하거나, 여기 웹사이트에서 카드 또는 PIX(PIX는 브라질에서만)로 구독할 수 있어요. 처음 3일은 스토어와 카드 결제에서 무료예요. 요금이 청구되지 않으려면 체험이 끝나기 전에 해지하세요. 해지하기 전까지 자동으로 갱신되며, 앱에서는 Google Play 또는 iPhone의 구독 설정에서, 웹사이트에서는 내 구독에서 해지할 수 있어요. 금액은 한국 원 기준이에요. 최종 가격은 결제하기 전에 Google Play, App Store 또는 웹사이트에 표시되는 금액이에요.
궁금한 점이 있나요?
플랜, 구독, 앱 사용, 개인정보에 대해 가장 자주 묻는 질문의 답이에요.
무료 체험은 어떻게 되나요?
모든 플랜은 Google Play, App Store, 웹사이트의 카드 결제에서 3일 무료로 시작해요(웹사이트에서는 계정당 한 번이고, PIX에는 체험이 없어요). 체험이 끝나기 전에 해지하면 아무것도 청구되지 않아요. 계속 쓰면 3일이 끝난 뒤 선택한 플랜이 시작돼요.
요금은 얼마인가요?
월간 플랜은 한 달에 ₩26,000예요. 6개월 플랜은 6개월마다 ₩91,000(월 ₩15,167), 연간 플랜은 12개월마다 ₩130,000(월 ₩10,833)예요. 금액은 한국 원 기준이고, 구매 전에 스토어가 내 국가의 최종 가격을 보여 줘요.
어떻게 구독하나요?
Google Play 또는 App Store에서 Dieta.chat을 받고 계정을 만든 뒤 플랜을 고르세요. 결제는 스토어가 처리해요. 원하면 같은 계정으로 웹사이트에서 카드로 구독할 수도 있고, 브라질에서는 PIX도 쓸 수 있어요. 같은 계정을 Android, iPhone, 웹사이트에서 모두 쓸 수 있어요.
구독은 어떻게 해지하나요?
Google Play에서는 결제 및 정기 결제, 정기 결제에서, iPhone에서는 설정, 내 이름, 구독에서, 웹사이트에서는 내 구독에서 해지해요. 이미 결제한 기간이 끝날 때까지는 계속 이용할 수 있고, 앱을 지워도 구독은 해지되지 않아요. 웹사이트로 구독했다면 7일 이내에 청약을 철회하고 결제한 금액을 모두 돌려받을 수 있어요.
일반 AI 채팅과 뭐가 다른가요?
Dieta.chat에서는 대화가 내 프로필, 일기, 체중, 물, 플랜과 연결돼 있어요. 도우미는 내 취향과 생활 패턴을 알고 있고, 대화 안에서 식사와 물을 기록하고, 알림을 만들고, 목표를 조정해요. 매번 카드로 확인하고요.
먹은 걸 어떻게 기록하나요?
채팅으로 말하거나 접시 사진을 보내면 돼요. 도우미가 음식, 양, 칼로리, 탄단지가 담긴 기록을 만들면, 확인하고 한 번 탭으로 일기에 저장하세요. 원하면 식사를 직접 추가할 수도 있어요.
칼로리와 탄단지는 어디서 가져오나요?
미국 농무부의 USDA FoodData Central 성분표에서 가져와요. 7,000가지에 가까운 음식이 들어 있어요. 브랜드 제품과 완제품은 도우미가 추정하고, 항목마다 수치의 출처가 표시돼요. 하루 목표, 플랜의 속도, 예상 날짜는 검증된 공식으로 앱이 계산해요. 식이섬유, 나트륨, 비타민, 미네랄도 성분표에서 가져와 일기의 ‘더 많은 영양소’에 보여 줘요.
앱이 주간 식단도 만들어 주나요?
네. 플랜 탭에서 앱이 내 목표, 알레르기, 식이 제한, 취향에 맞춰 7일치 식사를 만들고, 마트 코너별로 나눈 장보기 목록도 준비해요. 마음에 안 드는 식사는 바꾸고, 한 번 탭으로 일기에 기록하거나 레시피로 저장할 수 있어요.
도우미가 제가 말한 걸 기억하나요?
네. 취향, 생활 패턴, 예산처럼 제안을 맞춤화하는 데 중요한 내용을 기억해요. 설정의 "도우미가 아는 나"에서 항목마다 보고, 고치고, 지울 수 있어요.
오늘부터 내 식단을 챙겨 보세요
앱을 받고, 첫 질문지에 답한 뒤 도우미와 대화를 시작하세요. 모든 플랜은 처음 3일이 무료예요.