Assistente de alimentação com inteligência artificial

Seu assistente pessoal de alimentação, numa conversa

Conte o que comeu por texto, foto do prato ou voz. O Dieta.chat estima calorias e macros, você confere e salva no diário, e vê quanto falta para a meta de hoje. Tire dúvidas na hora, pensando no seu objetivo, nas suas alergias e restrições.

3 dias grátis em qualquer plano. Depois, R$ 47,90 por mês no mensal ou R$ 359,90 por ano no anual. Cancele quando quiser no Google Play.

Foto
Áudio
Texto

Exemplo ilustrativo

Foto do pratocalorias e macros estimados
Meta do diacalculada pelo seu perfil
Plano de emagrecimentoritmo seguro e data prevista
Seus dadosexporte ou apague no app

Contar calorias dá trabalho

Muitos aplicativos de dieta pedem que você pesquise, escolha e meça cada item. Para quem só quer comer melhor, isso vira um peso.

Pesquisa manual

Procurar cada alimento em bancos de dados grandes e comparar resultados toma tempo.

Escolha de marca

Selecionar marca, variação e modo de preparo entre dezenas de opções parecidas.

Definir porções

Estimar gramas, colheres e copos para cada item do prato.

Digitação constante

Repetir o processo a cada refeição, todos os dias. Cansa, e muita gente larga no meio.

Prato com arroz, feijão, frango grelhado fatiado e salada de alface, tomate e cenoura
485 kcal estimadas no almoço
A saída

Uma foto no lugar de quatro buscas

No Dieta.chat você conversa: escreve, fotografa o prato ou grava um áudio. O assistente identifica arroz, feijão, frango e salada, estima as porções e soma as calorias. Você confere, corrige se quiser e salva no diário.

Foto e valores ilustrativos. As estimativas da IA podem variar.

Como funciona o Dieta.chat

Três passos. Sem cadastrar alimento por alimento e sem pesquisa manual: você conversa, confere e acompanha.

1

Conte sobre você

Crie sua conta e responda ao questionário inicial: objetivo, peso, altura, nível de atividade, alergias e restrições. O app calcula a sua meta diária de calorias e macros, e o assistente responde pensando em você.

Objetivo Perfil
2

Converse e registre

Conte o que comeu ou pergunte o que quiser: escreva, mande a foto do prato ou grave um áudio. O assistente estima calorias e macros, você confere, corrige se quiser e salva no diário.

Texto Foto Áudio
3

Acompanhe o dia e a semana

Veja quanto falta para a meta de hoje e toque em "O que comer agora?" para receber uma sugestão. Siga o plano de emagrecimento no gráfico de peso, registre a água com um toque e programe lembretes. Toda semana, a IA resume os seus registros num texto.

Lembretes Peso e IMC Água Resumo semanal

Um dia no Dieta.chat

Do almoço fotografado ao jantar planejado: o diário soma tudo, mostra o que falta e o assistente sugere o que cabe.

1Veja quanto faltaCada refeição salva entra no diário e desconta da meta do dia.
Diário · Hoje
975 de 1.800 kcalFaltam 825 kcal
  • Proteína73 de 120 g
  • Carboidratos124 de 195 g
  • Gordura19 de 60 g
  • Café da manhã310 kcal
  • Almoço485 kcal
  • Lanche180 kcal
O que comer agora?
2Pergunte o que comerO assistente parte do que falta da meta e do seu perfil.
Dieta.chat

O que eu como agora, com o que falta para fechar o meu dia?

Faltam 825 kcal: 47 g de proteína, 71 g de carboidratos e 41 g de gordura.

Para o jantar: omelete de 2 ovos com queijo branco e legumes, 1 fatia de pão integral e salada com 1 colher de azeite. Fica em torno de 430 kcal e ainda sobra espaço para uma fruta.

3Siga o planoPeso desejado, ritmo seguro e data prevista, calculados pelo app.
Progresso
Plano de emagrecimento
Peso desejado
68 kg
Ritmo
0,5 kg por semana
Meta diária
1.800 kcal
Data prevista
15 de janeiro de 2027
Situação
No ritmo
Sugestão educativa, não substitui acompanhamento profissional.
4Guarde receitasPeça uma receita e receba um cartão com calorias e macros por porção.
Dieta.chat

Me passa uma receita leve de frango para o jantar.

Frango ao forno com legumes4 porções · 35 min de preparo
Por porção320 kcal
  • 33 gProteína
  • 18 gCarboidratos
  • 13 gGordura
Calorias e macros são estimativas. Salvar receita Adicionar ao diário

Telas ilustrativas, com dados fictícios. As estimativas da IA podem variar.

A IA conversa. As contas seguem regras claras

A inteligência artificial entende o que você conta e o que aparece na foto. A meta, o ritmo do plano e os limites de segurança vêm de fórmulas reconhecidas, e você confere tudo antes de salvar.

Visão computacional

Analisa a foto do prato e identifica os alimentos que aparecem nela. A estimativa de porções e de calorias é aproximada.

Mensagem de voz

Grave um áudio contando o que comeu ou o que quer saber. A voz é transcrita e o assistente responde como se fosse texto.

Respostas pelo seu perfil

Cada resposta considera o que você informou: objetivo, nível de atividade, alergias, restrições e condições de saúde.

Números calculados pelo app

A meta diária, o ritmo do plano e a data prevista saem de fórmulas reconhecidas, com piso de calorias e limite de perda por semana. A IA conversa, mas não inventa esses números.

O que o app faz por você

Do registro da refeição ao resumo da semana, num só app. Tudo o que está nesta lista já funciona.

Registre do seu jeito

Escreva, mande a foto do prato ou grave um áudio. O assistente identifica os alimentos e estima porções, calorias e macros. Você confere, corrige e salva.

Diário com meta do dia

A meta diária de calorias e macros é calculada pelo seu perfil, e o diário mostra quanto falta a cada refeição. Se preferir, defina a sua própria meta.

Plano de emagrecimento

Escolha o peso desejado e um ritmo seguro, de 0,25 a 0,75 kg por semana. O app calcula a meta e a data prevista, e o gráfico mostra se você está no caminho.

Receitas e o que comer agora

Peça uma receita e receba um cartão com ingredientes, preparo e calorias por porção. Na dúvida, toque em "O que comer agora?" e veja sugestões pelo que falta da meta.

Peso, água e resumo semanal

Gráfico do peso com IMC, água com meta diária e, toda segunda-feira, um resumo da semana escrito pela IA a partir dos seus registros.

Pensado para você

Objetivo, medidas, alergias, restrições e condições de saúde entram no seu perfil uma vez só, e o assistente leva tudo em conta nas respostas.

Lembretes que ajudam

Programe lembretes de refeição, água e pesagem, com horário e dias da semana, e receba como notificação no celular.

Seus dados são seus

A conversa fica guardada para você retomar de onde parou. Exporte uma cópia dos seus dados ou exclua a conta quando quiser, direto no app.

Calculadoras gratuitas

No site, 19 calculadoras sem cadastro: IMC, TMB, TDEE, déficit calórico, água, sono e mais.

Ver ferramentas

Seu assistente por R$ 0,99 por dia

No plano anual: R$ 359,90 por 12 meses. Todos os planos têm 3 dias grátis para testar. Baixe o app no Google Play e assine por lá.

Plano Mensal

R$47,90/mês

Cobrado todo mês

Equivale a R$ 1,60 por dia

3 dias grátis para testar

  • Conversa com o assistente de alimentação com IA
  • Análise da foto do prato e mensagens de voz
  • Orientação pelo seu perfil: objetivo, peso, alergias e restrições
  • Diário alimentar com meta diária de calorias e macros
  • Plano de emagrecimento com ritmo seguro e data prevista
  • Receitas com calorias e macros por porção, e sugestão da próxima refeição
  • Lembretes de refeição, água e pesagem
  • Histórico de peso com gráfico e IMC
  • Registro de água com meta diária
  • Resumo semanal escrito pela IA
  • Exporte ou apague seus dados quando quiser
Economize 14%

Plano Semestral

R$41,32/mês

Cobrado R$ 247,90 por 6 meses

Equivale a R$ 1,35 por dia

Pagando o mensal por 6 meses: R$ 287,40

3 dias grátis para testar

  • Conversa com o assistente de alimentação com IA
  • Análise da foto do prato e mensagens de voz
  • Orientação pelo seu perfil: objetivo, peso, alergias e restrições
  • Diário alimentar com meta diária de calorias e macros
  • Plano de emagrecimento com ritmo seguro e data prevista
  • Receitas com calorias e macros por porção, e sugestão da próxima refeição
  • Lembretes de refeição, água e pesagem
  • Histórico de peso com gráfico e IMC
  • Registro de água com meta diária
  • Resumo semanal escrito pela IA
  • Exporte ou apague seus dados quando quiser

A assinatura é feita no aplicativo, pelo Google Play. Em todos os planos, os 3 primeiros dias são grátis; para não ser cobrado, cancele antes do fim do teste. A renovação é automática até você cancelar, nos ajustes de assinaturas do Google Play. Preços em reais; fora do Brasil, o Google Play mostra o valor na sua moeda antes de você confirmar.

Pagamento pelo Google Play
Cancele quando quiser
3 dias grátis em qualquer plano

Ficou com alguma dúvida?

As respostas mais comuns sobre assinatura, cancelamento, privacidade e o que a IA pode e não pode fazer.

Como funciona o teste grátis?

Todos os planos têm 3 dias grátis, oferecidos pelo Google Play. Para não ser cobrado, cancele antes do fim do teste nos ajustes de assinaturas do Google Play. Se não cancelar, o plano que você escolheu começa a ser cobrado ao fim dos 3 dias.

Como cancelo a assinatura?

Abra o Google Play, toque na sua foto de perfil, vá em Pagamentos e assinaturas, depois em Assinaturas, escolha o Dieta.chat e toque em Cancelar assinatura. Você continua com acesso até o fim do período já pago. Atenção: excluir a conta ou desinstalar o app não cancela a assinatura; o cancelamento é sempre feito no Google Play.

O assistente substitui um nutricionista ou um médico?

Não. O Dieta.chat é um assistente de inteligência artificial, e não um profissional de saúde. Ele não diagnostica doenças, não trata e não prescreve dietas clínicas. As respostas podem conter erros. Se você tem uma condição de saúde, está grávida ou tem histórico de transtorno alimentar, procure um profissional antes de mudar sua alimentação.

Posso confiar nos números?

As calorias e os macros das refeições são estimativas da IA a partir do que você conta ou fotografa, e você pode corrigir antes de salvar. Já a meta diária, o ritmo do plano e a data prevista são calculados pelo app com fórmulas reconhecidas, com piso de calorias e limite de perda por semana, e não pela IA.

Qual a diferença para um chat de IA comum?

No Dieta.chat a conversa fica ligada ao seu perfil, ao diário, ao peso, à água, ao plano e aos lembretes. Você registra pela conversa, vê o que falta da meta do dia e pede sugestões para a próxima refeição. A IA pode errar, então confira antes de salvar.

Quais dados vocês coletam e como eu apago?

Coletamos os dados da conta, as informações de saúde que você informa (como perfil, peso e consumo de água), as conversas, fotos e áudios que você envia. Tudo está explicado na Política de Privacidade. Dentro do app, em Ajustes, você pode exportar uma cópia dos dados ou excluir a conta. Também é possível pedir a exclusão pelo site, na página Excluir conta.

Comece a cuidar da sua alimentação hoje

Baixe o aplicativo, responda ao questionário inicial e converse com o assistente. Qualquer plano começa com 3 dias grátis.

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